Sırt ve bel sorun olmaya başladı !

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Axe
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Axe

Üye
Belim ince kalsın vicudun üst taraflarını dahada genişletim derken sırt ve kanat çok iyi gelişti belimde yanında çok ince kaldı bundan memnunum amayandan bakılınca sırtım kambur gibi duruya yani vicudum yandan bakıldığında resmen S şeklini aldı nasıl düzeltebilirim .
 
ters mekik çek
yürürken otururken dik yürü
sert yatakta yat
 
Back
Yukarı