Trabzonum61
Üye
Aklıma takılan bi sorucvardı forumdada aradım fakat bir bilgiye ulaşamadım sorunum şu mesela kolunu sıkmadan ölçü alıyorum serbest kaslar sıkılmadan 34 cm sıkıyorum 39 cm oluyor 5 cm fark bu neye göredir kol 43 olunca sıkılmamış hali mesela 38 mi olacak veya merak edip ölçen varmı sizde fark ne kadar beni bu konuda bilinçlendirebilirseniz çok tesekkur ederim