Resimdeki Alet Hakkında Bilgi !

Arkadaşlar konu başlığındada belirttiğim gibi geçenlerde depomuzda bulduğum bir aleti sizlerle paylaşmak istedim. İnternet'te birazcık araştırmama rağmen tam olarak anlayamadığım bir alet.O yüzden resimlerini bu başlığa ekliyorum alet hakkında bilgisi olan varsa lütfen paylaşsın.Benim anladığıma göre Kanat kasları için ideal bir alet ama sizlere danışmak istedim.Eğer çok işe yarayan bişey se antrenman programıma eklemek isterim.

Saygılar...

İşte farklı açılardan fotoğrafları :

http://d1211.hizliresim.com/13/l/g16yn.jpg
http://g1211.hizliresim.com/13/l/g170j.jpg
http://g1211.hizliresim.com/13/l/g172b.jpg
http://g1211.hizliresim.com/13/l/g173k.jpg

 

halı fırçası, toz toplayıcı olabilir.
kimbilir bunu satarken resimlerinde gayet sıkı vücutlu hanım bayları koymuşlardır.
bence işe yaramaz.

 

[YOUTUBE]43Qvf8LxncA[/YOUTUBE]

Sanirim ABS roller. Fena bir alet degil aslinda.

 

[YOUTUBE]1uS-Hh2iH4U[/YOUTUBE]

şu aletin benzeri gibi, sırt ve karın kasları için oldukça faydalı deniyor, geçen bir dergide görmüştüm

 

Evet bu alete zaten baktığımdada tahmin etmesi zor değildi yapılabilecek antrenmanlar,hareketler falan Akşam antrenmanıma eklicem bakalım 1 ay sonra falan bi etkisi olacak mı,tahminimce olur.Yardımcı olduğunuz için sağolun arkadaşlar

 

Dumbbelları kullanabilirsin.
[YOUTUBE]https://www.youtube.com/watch?v=0p6uwaKY9SY[/YOUTUBE]

 

Bu videoyu izleyince anladımki düz barla bile yapılabilirmiş yani