Ramazanda motivasyon düsüklügü

B

babaoglu31

Üye
Ramazan basladigindan beri vücudumu cok bos hissediyorum iftar sonrasinda tek bolge giriyoru yaptigim antreman sonrasi hissedemiyorum antremanin etkisini iyide besleniyorum bu psikolojikmi normalmi lutfen kas kaybi yasamamam icin yardimci olurmusunuz

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
normal daha Ramazan'ın başındayız yemek saatlerimiz antreman saatlerimiz değişti bundan olabilir.sen beslenmene antremanı aynı şekil devam et bide iftardan 2saat sonra git antremana kütle kaybetmezsin ama pek bi gelişimde bekleme Ramazan ayında:)
 
Ramazanda tek bolge calisiyorum bu iyimi peki cift bolge calisanlar var ama zaten besliyemiyoruz o yuzden tek giriyorum dogrumu bu

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı