Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
merhaba ben anlayamadım kafama takıldı forumda rafine un ve basit şeker gibi maddelerin GH salgısını arttırdığı söyleniyor. bunu birisi anlatabilirmi bana bu nasıl bir iş sağlıklı beslenmek arttırmazmı asıl?