Beyler spora başlamadan önce 90 kiloydum 80 oldum 6 ayda kol kaslarım 37 iken 40 oldu ve göğüsümün içini baya doldurdum sıkabiliyorum yani dans ettirebiliyorum bel çevremde çok yağ varken şimdi hiç kalmadı çünki low carb besleniyordum yağı biraz alıyodum yine ama belim baya inceldi omuzlarım ve göğüslerim sırtım baya büyüdü karın kaslarım çok çok az görünüyo hissedebiliyorum sıkarken zaten birden bire bu kadar belim yağlı şişmanken şimdi biraz garip geliyo böyle vitaminsiz zayıf birisi olucam diye belimin inceliği sanki diğer kas gruplarımıda etkiliyomuş gibi garip şeyler oluyo çokmu kilo verdimde böyle oluyo ?