Protein tozu alacağım yardım

Protein tozu almak istiyorum çoğu kişi amix anabolik master almamı önerdi siz ne dersiniz
3aydır spor yapıyorum vucuduma uygun gidecek öneriiniz varmı
http://i.hizliresim.com/6kaRo7.jpg

 

Yaş boy kilo?

 

Neden protein tozu almak istedigini bilmedigini dusunuyorum

 

Aynı fikirdeyim.

 

kilo 66 yaş 19

--- Mesaj birleştirildi, 31 Ağustos 2015 ---

günde ortalama 80 gram protein tüketiyorum ek almam gerekiyor ve ne olursa olsun spordan sonra içmeyi kesinlikle herkes öneriyor

 

Günde 80gram protein az yav. Gerekli kaloriyi karşılıyorsan rahat 80i geçmen lazım. Beslenmeni iyileştirmeye çalış eğer olmazsa: https://www.supplementler.com/urun/optimum-gold-standard-whey-2273-gr-608

 

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : protein tozları bölümü

Arama Kelimeleri :

Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi