Protein Dengesi

Merhaba. 2 gün önce kan değerlerimi ölçtürdüm ve kanımda CRP ( C Reaktif Protein ) değerim yüksek çıktı. Farklı yerlerden aldığım tavuk kanımdaki mikrop dengesini alt üst etti. Her gün ızgara tavuk göğsü yiyorum. 72 kiloyum her gün 600 gram tavuk göğsü + 3 adet yumurta beyazı tüketiyorum. Tavuk yedikten sonra midemde dayanılmaz bir ağrı meydana geliyor. Korktuğum için 2 gündür ne tavuk yiyorum ne de yumurta. Öğlen ton balığı, akşam da mercimek yada barbunya tüketiyorum. Gün de 600 gr tavuk fazla mı ? Değerlendirirseniz sevinirim.
 
Back
Yukarı