Protein İle Vücut Sıkılaşırmı?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Ömer Açıkgöz tarafından 18 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ömer Açıkgöz
    Offline

    Ömer Açıkgöz Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar yaklaşık 3 aydır düzenli olarak spor yapıyorum 98 kiloydum şuan 83 kiloyum fakat normal olarak vücutta biraz sarkma oldu kendimi 83 kilo gibi hissetmiyorum yani :) 1 buçuk ay önce boksa başladım boks antremanından önce ve sonra protein kullansam bir yararı olurmu ? Vücut sıkılaşırmı ? Özellikle karın bölgesinden bahsediyorum boksta baya bir mekik çalıştığımızdan yararı olucağını düşünüyorum ilgilenen arkadaşlara şimdiden teşekkürler. Bu arada yaşım 17 boyum 1.76.
     
    Ömer Açıkgöz, 18 Ekim 2014
    #1
  2. Ömer Açıkgöz
    Offline

    Ömer Açıkgöz Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    yokmu bir onerisi olan?
     
    Ömer Açıkgöz, 18 Ekim 2014
    #2

Sayfayı Paylaş