Arkadaşlar merhaba. bu sporda 3. ayım yeni bitti. Hocam piramite geçirdi. Ancak piramit olunca 8 set yapıyorum ve ağırdan hafife doğru gidiyorum. Ama bana 3 set yapıp en ağır çalışmak daha mantıklı geliyor. Tecrübeli arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim. Teşekkürler.
