Peynir Altı Suyu hakkında

Merhabalar,
Direkt olarak peynir altı suyu tüketilebilir mi ? Aynı verimi sağlayabilir mi ? Bi sakıcası olur mu ?

İçen deneyen fikri olan varsa sevinirim.
 
besin değeri olarak bir etki yaratır gibi durmuyor. 1 kilo içsen 10 gram protein almış olursun. ne işe yarar sence?
 
Back
Yukarı