Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
P90x başlıyorum ve sağlam bir diyet listesi lazım önerebileceğiniz programlar?
Arkadaşlar pazartesi günü allahın izniyle başlıyorum p90x programına ve beslenmede tabiki çok önemli bi yandan yağ yakarken bi yandanda hacim kazanmaya çalışıcam inşallah önerebileceğiniz beslenme programları nelerdir?
