Beyler muay thaiye ozel ders alarak baslamak istiyorum.. antrenör muay thai için cok iyi bur gecmisi var, zaten suan fitness hocam aramiz iyi.. ozel ders alarakta muay thai ye baslayâcam..
Tek sıkıntım şu ama
ben surekli otururken ayaklarimi katlayip otururdum.. gerçektende suan esnemede sıkıntı.. esnemek icin her turlu zorluğa gelirimm evde de uğraşıyorum ama derslere basladiktan kac ay sonra iyi bi tekme atabilirim.. gogus hizasina fln ?
Tek sıkıntım şu ama
