Omuz Hareketi ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve veNo tarafından 11 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. veNo
    Offline

    veNo Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2015
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar aletsiz edavatsız yani dumbel kullanmadan yapılan omuz hareketleri yazarmısnız. Birde kaç set her sette kaç tekrar yapacağımı söylerseniz sevinirim. iyi forumlar. Saygılarımla
     
    veNo, 11 Ocak 2015
    #1

Sayfayı Paylaş