okulda vucut gelistirme yeni

Yatili olarak okulda kaliyorum 4 ay var bitmesine ondan sonra yazinda devam edecegim ara vermeden sonraki doneme kadar kilo problrmim var 1.79 boy var 61 kilom cok icerledim senin geryerin spora baslasa ne olur vb laflara maruz kaldim 10 gundur gidiyprum toz ve amino asit alacagim vucudumu toplamak icin bana lrogram ve oneri toz vb onerilerini bekliyorum lazar gunu okula donecegim yarin almayi dusunuyprum 250 liraya yakin kenara koydugum lara var ondan alacagim spora haftada 5 gunde her istedigim zaman gidebiliyprum bana program vb onerilerinizi bekliyorum kilo artisi lazim