nasıl yakacam şu yağları

fbirfn

fbirfn

Üye
vg ye başladım 2. antremanım bitti ama nasıl yağ yakacağım bilmiyorum. hafif göbek var programda kardiyo yok sadece yarım-tam mekik var.

boy 176
kilo 77
 
Bunu bulamassın çok zor bulman. Allah yar ve yardımcın olsun güzel kardeşim. Çok geçmiş olsun. Derdi veren Allah dermanını da verir.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı