Multivitamin ihtiyaci ve gainer ile kilo almak ?

Merhabalar arkadaslar,

Kardesim bir yazi okumus multivitaminlein kilo almaya yardimci oldugunu yaziyormus, sonra bir arastirma yaptiktan sonra Vitamax SX-7 ismiyle bir multivitamin bulduk.
Boy: 180
Kilo:60
Yas:28
Bir kac sorum bilgisi olan arkadaslar yardimci olursa cok iyi olur.
1. Multivitaminler ve kilo alma arasindaki baglanti tam olarak nedir ? var mi ? yok mu ? Bildigim kadariyla karbonhidrat kilo yapar.
2. Multivitamin ve gainer kullansam herhangi bir problem olur ?
3. Vitamax SX-7 iyimidir ? iyiyse kilo alma yonlu olarak hangi turunu almam lazim ?

Simdiden tesekkurler