Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba arkadaşlar 2 hafta önce muay thai'e başladım. Haftada 3 gün gidiyorum yeni öğrendiğim teknikleri ve kondisyonumu geliştirmek istiyorum neler yapmalıyım ve nasıl beslenmeliyim ?
