MP Combat Whey

A

Altair01

Üye
Arkadaşlar ilk defa protein tozu kullanacağım.Hocam MP Combat Whey önerdi .Ama kafama takılan normalde Protein Tozu antremandan sonra alınır diye biliyorum.Hoca bana önce alicaksin dedi bende ustelemedim.Once alınması ile sonra alinmasi arasındaki fark nedir?
 
Bunlar normal yiyeceklerden alacağınız proteinler değildir. Önceliğiniz daima düzgün beslenmeyle karşılamak olmalıdır ihtiyaçlarımızı. Protein tozları sonuçta fabrikalarda üretiliyor. Yani doğal değillerdir. Tabi ki protein tozu kullanınca böbrek yetmezliğine yakalanacaksın filan öyle bir şey demiyorum ama ilk başta beslenmeden karşılanmalıdır. Ardından günlük protein ihtiyacını karşılayamıyorsanız kullanabilirsiniz. Antremandan sonra kullanımı daha uygundur. Spordan önce de kullanabilirsiniz fakat antremandan sonra olacak yıkımı engellemek gerekli besini karşılamak için antreman sonrası kullanmanızı tavsiye ederim.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı