Zerk
Üye
Selam arkadaşlar, ben kendimi mi avutuyorum, olmadık duaya amin mi diyorum? bilemiyorum...
Resimdeki adam Ankara il şampiyonasına katılıp, birinci olmuş...
Adamın sırtının muazzamlığını görüyorsunuz, her şey gözler önünde.
Tabii ki benim sırtım o 6 haftalık olduğu gibi değil. Ayın 6'sında 5. ayım bitecek.
Ciddi bir gelişme var, ancak bi karşılaştırın.
İstediği kadar ciddi bir gelişme olsun, ben kimyasal kullanmadan adana il, akdeniz bölge şampiyonasına katılmak konusunda umutsuzluğa sürüklenmeye başladım.
Spor yaptığım için ve hakkını vererek yapmak istediğim için günde 5 öğün besleniyorum. Proteinimi gayet iyi alıyorum. Ara öğün bile kaçırmıyorum. Hatta yaz tatilimden vazgeçip ygs'ye hazırlanıp, ingilizce kursuna devam edip, vücut geliştirme sporumun devam etmesini sağlayacağım. Ama şöyle bir bakın, yani ne kadar şansım olabilir ki.
Motivasyonum sıfır, diplerde ya sürünüyor. Yarın en sevdiğim antrenman var. Omuz-Bacak... Motivasyon sıfır... Umut ediyorum ki çalışırken bu omuzlar, bu omuz başları gözümün önüne gelirde hırslanırım yoksa yarın ki antrenman çöpe gidecek.
Sizinde başınızı ağrıttım kusra bakmayın.
Dipnot: Bakın protein tozum bitmek üzere, haricen başka bir şey kullanmıyorum. Adamlar steroid kullanırken (ki onaylamıyorum.) ben supplement'i bile adam gibi kullanamayacağım.
Okulumun seçtiği 12 kişilik bir gruptayım ve grup fransaya geziye gidecek 1 ay. Tam 1 ay... Ben oraya gideceğime sevinmek yerine, orada nasıl spor yapacam. Sadece mekik şınav barfiks ile mi geçiştireceğim deyip kendi kendimi yerken, bu kadar hırslıyken. Bu tür fotoğraflar gördüm ve yıkıldım. Cidden ne yapacağımı bilmiyorum
Resimdeki adam Ankara il şampiyonasına katılıp, birinci olmuş...
Adamın sırtının muazzamlığını görüyorsunuz, her şey gözler önünde.
Tabii ki benim sırtım o 6 haftalık olduğu gibi değil. Ayın 6'sında 5. ayım bitecek.
Ciddi bir gelişme var, ancak bi karşılaştırın.
İstediği kadar ciddi bir gelişme olsun, ben kimyasal kullanmadan adana il, akdeniz bölge şampiyonasına katılmak konusunda umutsuzluğa sürüklenmeye başladım.
Spor yaptığım için ve hakkını vererek yapmak istediğim için günde 5 öğün besleniyorum. Proteinimi gayet iyi alıyorum. Ara öğün bile kaçırmıyorum. Hatta yaz tatilimden vazgeçip ygs'ye hazırlanıp, ingilizce kursuna devam edip, vücut geliştirme sporumun devam etmesini sağlayacağım. Ama şöyle bir bakın, yani ne kadar şansım olabilir ki.
Motivasyonum sıfır, diplerde ya sürünüyor. Yarın en sevdiğim antrenman var. Omuz-Bacak... Motivasyon sıfır... Umut ediyorum ki çalışırken bu omuzlar, bu omuz başları gözümün önüne gelirde hırslanırım yoksa yarın ki antrenman çöpe gidecek.
Sizinde başınızı ağrıttım kusra bakmayın.
Dipnot: Bakın protein tozum bitmek üzere, haricen başka bir şey kullanmıyorum. Adamlar steroid kullanırken (ki onaylamıyorum.) ben supplement'i bile adam gibi kullanamayacağım.
Okulumun seçtiği 12 kişilik bir gruptayım ve grup fransaya geziye gidecek 1 ay. Tam 1 ay... Ben oraya gideceğime sevinmek yerine, orada nasıl spor yapacam. Sadece mekik şınav barfiks ile mi geçiştireceğim deyip kendi kendimi yerken, bu kadar hırslıyken. Bu tür fotoğraflar gördüm ve yıkıldım. Cidden ne yapacağımı bilmiyorum
Eklentiler
Son düzenleme:
yapma lütfen gerek yok ben izlemeye gittim ankara şampiyonasını federasyonun jüriye su vericek parası yok...en azından yok gösteriyorlar! bu fotodaki de hormonla bile olsa 2 3 senesi var ki sen daha cok gencsin bırak eglen gez...
