Migros Fıstık Ezmesi

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve mrthr35 tarafından 27 Aralık 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 14 üye.
  1. madmax29
    Offline

    madmax29 Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2014
    Mesajlar:
    315
    Beğenileri:
    284
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    saf fıstık ezmeleri 20tl civarından başlar fitnut gibi calve gibi ucuz olanlarda hem şeker hemde başka kıvam verici maddeler var bu yüzden tavsiye etmem onun dışında bulk sezonda başka yağ kaynağı tüketmiyorsanız , tatlı sevenlerin ihtiyacını bastırmak için idealdir ancak tüketim miktarı önemlidir, çok yüksek kalori içerir ve fazla tüketilirse size yağ olarak geri döner. definasyon dönemide tavsiye etmem zaten günlük 50-60 gram yağı geçmemek gerekiyor.
     
    Mehmet Serhat Ozdursun bunu beğendi.
  2. cekhemir
    Offline

    cekhemir Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2015
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    çok şekerli forkm tutulmaz
     
  3. Mehmet Serhat Ozdursun
    Offline

    Mehmet Serhat Ozdursun Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2017
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Artık kendim yapıyorum bira tatlandın diye kuru üzüm atıyorum içine başka şeker yok onu da sadece spor öncesi 15-20 gr kadar tüketiyorum.


    Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
     

Sayfayı Paylaş