Midye Yenilebilir mi?

[maicana1998]

Arkadaşlar baktım 100 grda 9 gram protein 4 gram karbonhidrat var araöğünde vs. 2-3 tane yemenin sakıncası olurmu?

 

[jonahhex]

Midyede cok fazla agir metal bulunuyo (hele hele marmara midyesi) o yüzden yemeni tavsiye etmem. Hem 2 3 tane midye çok hafif biseydir hissetmezsin bile yedigini midye dolmayla karıştırma

 

[abcdefgHAKAN]

maicana1998 yiyebilirsin sakıncası olmaz..