mide bulantısı

antremanlardan sonra mide bulantısı neden olur ?

 

Uzun süre spor yapmadıktan sonra birden yüklenirsem aniden tansiyon düşünüyor, kafam dönmeye başlıyor, midem bulanıyor falan.. ama uzun süre ara verdikten sonra ilk yüklemede sadece bir kez oluyor. Ertesi gün veya başka idmanlarda tekrarlamıyor. Senin problemin sürekli olarak devam ediyorsa bir doktora görün derim.

 

yemek yedikten kısa süre sonra yüklenirsen de olur miğde bulantısı baş dönmesi

 

Çok doğru, kan midede iken birden pump yapıyorsunuz. Ne kadar çok pump o kadar çok bulantı.

 

bende şeyde oldu insanty workout programının fit testini yaptım ondan sonra midem bulandı bi de düşünürdüm ki aynı gün agırlık antremanı yaparım diye fit test yaptım öbür tarafa gidiyordum gercekten insanty