Pes Etmeyen
Üye
Iyi günler bodyforum ailesi biliyorsunuzki ramazan ayindayiz ve ben neyveyi aşırı tüketiyorum bugun mesela 5 elma 10 karpuz 10da kayisi yedim fakat kalori takibimi yapan birisiyim 1700 kalori ile gunu tamamladim bu meyvelerin bana bir zarari olurmu ayrica aksamlari 1-2 saat halisaha maclarim oluyor simdiden cevaplayanlara teşekkür ederim