Spor için genellikle protein aldığım için meyve ve sebzeden uzak kaldım şimdi ise muhteşem 3lü nar,portakal,greyfurt karıştırıp içiyorum ama birinden duyduguma göre bazı meyveler karıştırılınca çakışıyomuş yararından cok zararı oluyormuş gibi bilen varmıdır açıklayabilirmi?
