Meyve - Kas

Tufts Üniversitesi araştırmacıları et sever erkekleri hayal kırıklığına uğratıyor: Yüksek asitli beslenme düzeni kasları zayıflatıyor. Peki yüksek asitli beslenme düzeninde hangi yiyecekler yer alıyor? Protein ve tahıllar... Meyveler ise potasyum ve bikarbonat gibi akalin kimyasalları oluşturuyor. Yani meyveler sandığınızdan daha yararlı...

--------------

paylaşmak istedim... meyvelerin kas yapımındaki olumlu etkisini vurgulamaya çalışmışlar. Men's Health'in bu sayısında ufak bir not düşmüşler!

 

ve doğru demişler..

bunu herzaman savunmuşumdur. ancak genel kabul görmüş bb ilkelerine ters düştüğü için bastırılacaktır. sonuçta net rakam veremem ama 50-100 milyar usd lik bi pazar olmalı.. ve ar-ge giderleri ve teknolojisi ışıl işlemi yüksek donanımlı labaratuvar vs.