Metabolizma sorunu

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve Hakkı Can tarafından 2 Ağustos 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Hakkı Can
    Offline

    Hakkı Can Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle iyi günler metabolizmamın aşırı hızlı olmasından kilo alamıyorum boyum 1.88 58.1 kiloyum kafada canlandırması bile korkunç evde kendimce antreamnlara başladım düzenli olarak yapıyorum fakat benim gibi metabolizması olan birinin nasıl besleneceğini bilmiyorum. yardımcı olabilirmisiniz
     
    Hakkı Can, 2 Ağustos 2017
    #1
  2. Xcom
    Offline

    Xcom Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2015
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi Günler.Öncelikle Hastane de veya Eczanede Metabolizma Hızını Ölçütrmen Lazım.Çıkan Sonuca Göre Kalori ayarlaması yaparak kilo alabilirsin.
     
    Xcom, 9 Ağustos 2017
    #2

Sayfayı Paylaş