Merhabalar 6 yıl öncesine kadar yüzücüydüm.Şu an yaşım 21.Beş yıl kadarda yüzme sporuyla uğraştım.Vücudum baya iyiydi fakat bıraktıktan sonra yüzmeyi ve tabi kendi bilinçsizliğimden ötürüde çok hızlı bir şekilde 20 kilo aldım.Bunuda yüzerken ki yeme düzenimi, bıraktıktan sonra devam ettirmeme bağlıyorum.Bu kadar kiloyuda 3 ayda aldım.Ve bir anda vücudum çok kötü bir şekle büründü.Özellikle karın bölgem oturduğum zaman resimdeki kırmızı çizgiden katlanarak bölünmeye başladı.Ve ben daha nasıl oluştuğunu anlamadan kırmızı yatay bir çizgi oluştu karnımın ortasında tam o katlanan yerden.Bu kırmızı çizgi bir türlü geçmiyor ne olduğunuda bilmiyorum.Uzun süre oturunca kızarıklık dahada artıyor göbeğim o kırmızı çizgiden katlandığı için.Sabah kalktığımdaysa kızarıklık olarak gözükmüyor ama orda çok açık morumsu bir çizgi gibi bakınca net belli oluyor.Şu an boyum 180,kilom 75 o kadar şişman değilim.Bu karın bölgemdeki çizgiden nasıl kurtulabilirim yardımlarınızı ve görüşlerinizi bekliyorum?Şimdiden teşekkürler.