Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Cevabı kendin vermissin zaten . Karın kaslarıda diğer kaslar gibidir yani digerleri nasıl dinlendiriyosan karın kaslarınıda dinlendirmelisin . 3 günde 1 yapmanı öneririm.
