Mekik Programi :(

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan omerdia
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
nasil program olabilir ki.cik sephaya aban,yapabildigin kadar yap.........daha sonra farkli kombinasyonlar denersin
 
cok yersiz bir üzuntu bu bu sitede fitness body hareketlerinigosteren hareketli hareketsiz bir sürü gosterimler var gir o bölüme hepsini seç bir gün bir iki hareketi yap, ertesi gün diger iki hareketi yap hepsindende faydalan uzuntun bu olsun
 
Back
Yukarı