FitnessMerdo
Üye
Bulk dönemindeyim makarnayı kepekli yiyin diyo ama ben tereyağlı peynirli yiyorum zararı olurmu kepeklisini sevmiyorum
Makarna Sorunu
- Konuyu başlatan FitnessMerdo
- Başlangıç Tarihi
FitnessMerdo
Üye
Sağolun
Yeni konu açmayi dusunuyodum hazir siz acmisken bi tane araya sıkıstiriyim sunuda.
bu yukardaki resimde gördüğünüz filiz kepekli makarnanin üzerinde yazan besin değerleri.
bu ise filiz kepekli makarnanin internette yazan besin değerleri.
Gördüğünüz üzere yağ basta olmak üzere bi fark var internetteki ile paketin ustundeki ile ancak bu değerler bir çok sitede de yazmakta hangisi doğrudur napicam kafam karisti.
Gördüğünüz üzere yağ basta olmak üzere bi fark var internetteki ile paketin ustundeki ile ancak bu değerler bir çok sitede de yazmakta hangisi doğrudur napicam kafam karisti.
kaci
Üye
Yeni konu açmayi dusunuyodum hazir siz acmisken bi tane araya sıkıstiriyim sunuda.
bu yukardaki resimde gördüğünüz filiz kepekli makarnanin üzerinde yazan besin değerleri.
bu ise filiz kepekli makarnanin internette yazan besin değerleri.
Gördüğünüz üzere yağ basta olmak üzere bi fark var internetteki ile paketin ustundeki ile ancak bu değerler bir çok sitede de yazmakta hangisi doğrudur napicam kafam karisti.
Öyle ahım şahım bir fark bulunmuyor ama merak ettin söyleyeyim. Paketin üzerindeki değer doğruluk açısından bir adım öndedir. Tarım ve Köyişleri bakanlığı ürünleri kontrol ettiği için paketin üzerindeki değerler gerçeği yansıtmak durumundadır.
emreozgun479
Üye
filiz kepekli candır can
Ben günde 400gr yiyorum bundan 400gr makarna için 10gr yağ farki oluyo 2 tablo arasinda bu da kalori hesabina çok dikkat eden biri için büyük bir fark.
kaci
Üye
Anladım biz ektolar o kadar ayrıntıya dikkat etmediğimiz için öyle düşündüm.Belirttiğim gibi paketin üzerindeki değer gerçek olan.
FitnessMerdo
Üye
Makarna iyi bir karbonhidrat kepekli bulk için çok iyi ama ben hiçbir makarnayı sevmiyorum bir tek makarna tereyağ peynir yiyorum
