Lise Öğrencisi İçin Bulk?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve aaalperalperrr tarafından 13 Aralık 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. aaalperalperrr
    Offline

    aaalperalperrr Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2018
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    6
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle selamun aleyküm,
    Lise 3 e gidiyorum. Yaklaşık 1 yıldır da spor yapıyorum. Kilo Almak istiyorum. Clean bulk yapmam pek mümkün değil gibi. Evdeyken beslenmeme dikkat edip okulda tost vs. yemeyi düşünüyorum. Evden okula yemek götürmeyi sevmiyorum. Okulda bir günde 3-4 tost yesem, evde de pilav, makarna, kuruyemişe abanıp yumurta, lor ve etten de proteinimi alsam çok yağlanır mıyım?
     
    aaalperalperrr, 13 Aralık 2018
    #1

Sayfayı Paylaş