gecebaykusum
Üye
Arkadaşlar genel olarak pek fazla girdiğim söylenemez normal ağırlıklarda giriyom ama bacaklarım çok güçlü daha önce futbol oynadım diye Leg Press'te sağlam giriyom. 45 + 45 takıyom toplam 90 birde boş ağırlık en az vardır 30-40 kilo yani 120-130 kilo falan basıyom toplamda.
Salon sahibi kişi en çok basıyo Leg Presste, ondan sonra salona gelenler arasında en çok basan 2. kişi benim Leg Press'te.
Salon sahibi kişi en çok basıyo Leg Presste, ondan sonra salona gelenler arasında en çok basan 2. kişi benim Leg Press'te.