Latarel sorunu

[nothing__]

Merhaba 5kg dumbell ile yeni başladım çalışmaya.

Bu hareketi yapamıyorum. Daha hafif bir dumbell ile mi çalışmalıyım?

 

[ErcinTT]

Evet Daha hafif bir Dumbbell ile çalışmak işinizi görücektir

 

[guardbody]

spor geçmişiniz nedir bilemiyorum fakat yeni başladıysanız girmenizi önermem.

 

[nothing__]

Neye girme mi önermiyorsunuz tam anlamadım.. Vücüt gelişme ile ilgili 1 hafta oldu çalışmaya başlayalı.

 

[alistanblue]

Yeni başladığınız için guardbody bu hareketi size önermiyorum demek istemiş. . .