l-Carnitine yutamıyorum

bet10

Üye
multipower carnitine aldım. fakat hapın boyutu çok büyük yutarken zorlanıyorum ve boğazımı kesiyor gibi bir his veriyor. acaba ağzımda kırarak ya da ufalayarak içmenin bir zararı varmıdır?
 
büyük aminoasitleri bende agzımda biraz kırarak suyla beraber yutuyorum bir güzel.. niye bogazı mı tahriş edeyim ki boşa.. öyle yapmanı tavsiye ederim.. tadı çok acı olmaması lazım
 
tadı güzel sorun yok o konuda ama bunu kırınca dilde hemen yüksek oranda emilim oluyormuş. ağızda kırmak pek iyi değil ama elde kırılırsa sorun olmaz diyorlar...
peki bunun çiğneme tableti mi olduğunu nasıl anlarım?
 
Back
Yukarı