L-carnitine Gereklimidir? Değilmidir ? Fiyatına Değer mi ?

dedex55

dedex55

Yeni Üye
L-carnitine pahalı bir ürün olması itibari ile bunu sormak istedim.
Kimilerine göre çok faydalı kimilerine göre değil.Durumu tam netleştiremedim.
5-6 kg fazlam var bunun için l-carnitine almalımıyım?
Bazıları o kadar övmüşlerki sormayın.
Acaba diyorum 1 ay bodey-cardio ile kullansam değermi ? etkili ve yeterli olurmu? yoksa bir ay kısa bir süre mi ?
 
Öncelikle kilo verme işinde en önemli noktalardan biri diyettir. Siz istediğiniz ürünü kullanın düzensiz ve sağlıksız beslenin o kilolardan kurtulamazsınız.

L-carnitine işe yarayan bir ürün müdür ? Esasın da L-carnitine yağ moleküllerinin parçalanmasına yardımcı bir üründür. Ve enerji de veren bir üründür. Siz bu ürünü alıp kilolarımdan kurtulacağım diye düşünürseniz sonuç hayel kırıklığı olur. Ama düzenli spor ve diyetle bu ürünün size yardımcı olacağı da bir kesindir.
 
Kauss dedi:
Öncelikle kilo verme işinde en önemli noktalardan biri diyettir. Siz istediğiniz ürünü kullanın düzensiz ve sağlıksız beslenin o kilolardan kurtulamazsınız.

L-carnitine işe yarayan bir ürün müdür ? Esasın da L-carnitine yağ moleküllerinin parçalanmasına yardımcı bir üründür. Ve enerji de veren bir üründür. Siz bu ürünü alıp kilolarımdan kurtulacağım diye düşünürseniz sonuç hayel kırıklığı olur. Ama düzenli spor ve diyetle bu ürünün size yardımcı olacağı da bir kesindir.
Genişletmek için tıkla...

Harika cevap, önce beslenmeyi düzeltip, agırlık ve cardio idmanı yapıyoruz, belli bir asama kaydedince ek besin ürünleri düşünmeye başlıyoruz, işin özü bu.
 
placebo etkisi (internetten araştırabilirsin) kısacası bir motivasyon aracı olduğu şeklinde söylentiler var.diyelim ki vücuduna %10 luk bir yağ yakım katkısı var.bunu sen gerekli beslenme şekli ve cardio çalışması ile de zaten çözebilirsin.ileriye dönük olarak yapmayı gerçekten düşünüyorsan bence başladıktan 1-2 ay sonra kullanmaya başl****i sen 5-6 kg fazlan olduğunu söylemişsin.açıkcası ben gereksiz buluyorum bu durumlarda.metabolizma hızın iyiyse bu 5-6 kiloyu verme konusunda pek problem yaşayacağını sanmıyorum.ama ağırlık çalışmalarını da düzenli olarak yapmanı öneririm tabi ki.
 
Büyük kilolar verilmeye çalışılmıyorsa gerek yoktur bence..

Sağlam bir diyet kilo vermek için fazlasıyla yeterli..
 
5kg fazlası için gerek yok 2 ayda düzenli verirsin
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı