L carnetine

burak81

Üye
arkadaşlar 9 aydır spor yapıyorum 16 kilo verdim 2-3 ay oldu diyeti bırakalı kilo vermem kesildiği için. L carnetine kullanabilir miyim kullanmış olan biri varsa yan etkilerini ne kadar işe yaradığını söyleyebilir mi bu arada yaşım 17.
 
bence kullanabilirsin, ama kullanacağın ürünün kaç mg olduğu önemli ve yanlızca çok yoğun antremanlarda etkisi görebilirsin.
 
1500 mg antremandan önce . yağ yakımı etkisi büyük, herhangi bir yan etkisi ben görmedim. yağ yakma etkisinin yanında enerjide artış sağlıyo ve muazzam. Şahsen benim yağ yakımı derdim olmamasına rağmen kullanıyorum enerji için. :)
 
bide ben hafta içi her gece iftardan sonra spor yapıyorum 20 dk koşu 5 dk bisiklet tviss mide ve ağırlıklı göğüs çalışıyorum her gün almalımıyım bunu ve yemekten sonramı ve ya spordan öncemi biraz detaylı yardımcı olursanız çok sevinirim daha iyi bir marka biliyosanız önerirseniz
 
Back
Yukarı