Lütfen Yardım Edin

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Boksorbeyfendi tarafından 6 Aralık 2018 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Boksorbeyfendi
    Offline

    Boksorbeyfendi Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2017
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    7 aydır fitness yapıyorum ve pek değişiklik olmadı vucudumda streoid bassam iyi bir vucut yapabilirmiyim ?
     
    Boksorbeyfendi, 6 Aralık 2018
    #1
  2. Creatine
    Offline

    Creatine Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2018
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    7 ay bu spor için uzun bir süre değil. Bunun sen de farkındasındır. Beslenmende bir sıkıntı vardır 7 ayda ölçü bakımından hiçbir şekilde gelişemediysen. Beslenmen kötüyse steroid bassan da verim alamazsın. Hedefine bağlı olarak ( kilo alma veya yağ yakma vb.) ölçülerinde değişiklik olmadıysa beslenmeni değiştirmelisin veya antrenmanının şiddeti yeterli değildir. Gelişememenin birden fazla sebebi olabilir. Her şeyi gözden geçirmelisin.
     
    Creatine, 6 Aralık 2018
    #2
    Boksorbeyfendi bunu beğendi.
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Yukarıdaki arama kelimelerini ya da aklınızdaki konuyu arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 12 Aralık 2018
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş