Kum Torbası

[beyz]

Boksla hatta sporla pek bir alakam yok ama kum torbası almak istiyorum evde uğraşmak istiyorum ama kendimi sakatlayacak bir şey yapmaktan da korkuyorum sizce mantıklı mı kendi kendine böyle bir şeye kalkışmak?

 

[derin_aker]

Boksla hatta sporla pek bir alakam yok ama kum torbası almak istiyorum evde uğraşmak istiyorum ama kendimi sakatlayacak bir şey yapmaktan da korkuyorum sizce mantıklı mı kendi kendine böyle bir şeye kalkışmak?

bende düşünmüştüm bir ara.sinirlenince bardak falan kırıyordum çünkü istersen ve seviyorsan eğitmen eşliğinde bu işe başlaman daha mantıklı.sonra evde kendin çalışabilirsin.biraz araştır derim ben.belli teknikler ile yaparsan hem spor yapmış olursun hem aldığına değer.

 

[Created By Loss]

Nasil yumruk atacagini bilmeden.torbayi yumruklamak ciddi eklem sakatliklarina yol acabilir.

^^Sic Semper Tyrannis^^

 

[Balboa7]

önce boks eğitimi alıp yumruk atmasını öğrenip öyle kum torbası almak çalışmak lazım yoksa parmaklarda sakatlıklar meydana gelebilir birde dövüş sporları salonda öğrenilir