Kulelili'nin antreman günlüğü

lY4XWg.jpg
[/url][/IMG]
lY4XWg.jpg
oQy5OQ.jpg
XWlGP0.jpg
4m9AjJ.jpg
A2GVzr.jpg
vhBuyurun arkadaşlar bunlar resımlerım öncelikle


Arkadaşlar haftada 4 gün spor yapabiliyorum pts-salı-çarş.-prş diğer günler spor yapma fırsatım olmuyuor malesef sizden bir şey istiyeceğim şimdi herhangi bir program vermıyorum programımıda siz hazırlarsanız seınırım 15 gunluk karbonhidrat kullanıyorum henuz 3. gunun deyım :) bu kadar daha ne diem :) hepınıze sımdıden teşekkür ederiim haftalık güncelleme resim olarak gelcektir :)
 
Back
Yukarı