Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar haftada 4 gün spor yapabiliyorum pts-salı-çarş.-prş diğer günler spor yapma fırsatım olmuyuor malesef sizden bir şey istiyeceğim şimdi herhangi bir program vermıyorum programımıda siz hazırlarsanız seınırım 15 gunluk karbonhidrat kullanıyorum henuz 3. gunun deyım bu kadar daha ne diem hepınıze sımdıden teşekkür ederiim haftalık güncelleme resim olarak gelcektir