Kreatin ve idrar testi !

tolgafb

Üye
Merhaba benim askeri okul spor mülakatlarım var.Bende uzun mesafe koşusu için laktik asit' tampon görevi görmesi ve performansı bi nevze arttırması açısından kreatin almayı düşünüyorum.Bu aldığım kreatin idrar testinde kreatinin miktarını yükseltebilirmi veya neyi yükseltir buda benim için sorun teşkil eder :)
 
Back
Yukarı