Kreatin şu içinde kalırsa yapısı bozulur mu?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve plajyolu.41 tarafından 16 Eylül 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. plajyolu.41
    Offline

    plajyolu.41 Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2014
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Kreatini su içine atsam 2 .3 saat beklese yapısı bozulur mu yani etkisini kaybeder mi?
     
    plajyolu.41, 16 Eylül 2016
    #1
  2. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    938
    Beğenileri:
    394
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Birsey olacagini sanmiyorum. Suda cozulmuyor zatrn. Beklet hemen dibe coker. Seffaf bardaga doldur, icinr at beklet bakalim ne olacak.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Barbell Training, 21 Eylül 2016
    #2
  3. Dvrmchrky
    Offline

    Dvrmchrky Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2016
    Mesajlar:
    768
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Su içinde 12 saate kadar kalmasında sorun yok .
     
    Dvrmchrky, 21 Eylül 2016
    #3
  4. octeniskrup
    Offline

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.739
    Beğenileri:
    2.399
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Su icine atmana gerek yok , bir kutuya koy, gerektigi kadar olcegi agzina al uzerine bol su ic :) zaten suda tam karismiyor.
     
    octeniskrup, 21 Eylül 2016
    #4
    Juiceles, SoldiersOfGod ve Kardanadam88 bunu beğendi.
  5. Kardanadam88
    Offline

    Kardanadam88 Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    228
    Beğenileri:
    105
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yönetici
    Yer:
    Istanbul
    Aradığım sistem buymuş benim , hiç aklıma gelmemişti.
     
    Kardanadam88, 21 Eylül 2016
    #5

Sayfayı Paylaş