2008 yılında bir başlıkta yazdığım bir cevap..
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/sinirlere-dikkat-t12506.html?t=12506
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/sinirlere-dikkat-t12506.html?t=12506
bende çok sinirliyimdir ve sinirlenince mantıklı hareket edemeyen cinstenim..
bu konuda 2-3 şey söylemek istiyorum ve kendime yaptığım telkinlerden bahsedeyim..bi bakıma terapilerden..
"öfkeli iken karar vermemek gerekiyor"..bi şekilde daha mantıklı düşünebilmek için bi köşede soğumayı beklemek yada sizi engelleyenlere ayak uydurmanız sizi soğutabilir..
erkekliğin 10da 9u kaçmaktır denmiş...bu sözün aslı yani kaçmak sözünün aslı tırsıp kaçmak değil öfkeni yenip kavgadan geri durmaktır..
birde bu tip olaylarda bunu yapması zor olsada eğer sinir haliyle karşı tarafa zarar vermek size nelere mal olacak onu düşünmek lazım..
burda kendi erkekliğinizi yada gururunuzu ezdirmeme ile hayatınızı ve sizi sevenlerin hayatını sizden mahrum bırakarak karartma arasındasınız..
yine bu noktada geri çekilmenin yada üzerine gitmemenin yada olayı kavgaya dönüştürmemenin sizin erkekliğinize yada gururunuza hiç bir zarar vermeyeceğini hatta sizin ağalık yaptığınızı affettiğiniz ve kavganın olmasını engellediğinizi telkin edin..ki bu da zaten böyledir..
ben bunları genelde trafikte kendime telkin ediyorum..yoksa sizde biliyorsunuz ki inmek isteseydiniz zaten kapıyı ilk siz açardınız ve inerseniz karşıdakini ezeceksiniz..işte siz bunu bilmenin huzuru ile aranıcızda kalın..hiç bir şey olmamış gibi davranın..bunusa yapamıyorsanız korna ile uyardıktan sonra karşıdan gelecek tepkiyi iplemeyin..
"Asıl pehlivan öfkesini yenendir" sözüde yukardakileri özetliyor sanırım..(tarihe mal olmuş bir sözdür)