DarkZea
Üye
1.Badminton
Görünüşte Çok Kolay Olan Fakat Oynamayı Denediğinizde Oldukça Zor Bir Spordur.Zamanlama ve Kondisyonun ön planda olduğu bu spor yeni başlayan oyunculara 1 hafta vucüt ağrısı ve kondisyonda aşırı bir artış armağan ediyor.Emin olabilirsiniz ki Futboldan daha yorucu bir spordur.Emin Olabilirsiniz Omuz,bacak Ve Kol Kaslarınız İçin Kesinlikle Harika Bir Spor.bench_O
2.Basketbol
Herkezin bildiği gibi basketbol kol,arka kol,bacak ve omuz kaslarınız için oldukça yararlıdır.Tabii ki fitnes çalışması kadar ani bir kas gelişimi sağlamaz fakat bir zamandan sonra Emin olun fitnes çalışması kadar etkili olmaya başlıyor.dumbelllls
3.Yüzme
Yine Herkezin bildiği gibi yüzme Göğüs Kol ve bacak kasları için çok yararlı bir spordur.Kondisyona çok büyük faydası var.En yorucu spor olarak değerlendirdiğim yüzme sporu aşırı şekilde de boy uzatıyor.spsmiley
Görünüşte Çok Kolay Olan Fakat Oynamayı Denediğinizde Oldukça Zor Bir Spordur.Zamanlama ve Kondisyonun ön planda olduğu bu spor yeni başlayan oyunculara 1 hafta vucüt ağrısı ve kondisyonda aşırı bir artış armağan ediyor.Emin olabilirsiniz ki Futboldan daha yorucu bir spordur.Emin Olabilirsiniz Omuz,bacak Ve Kol Kaslarınız İçin Kesinlikle Harika Bir Spor.bench_O
2.Basketbol
Herkezin bildiği gibi basketbol kol,arka kol,bacak ve omuz kaslarınız için oldukça yararlıdır.Tabii ki fitnes çalışması kadar ani bir kas gelişimi sağlamaz fakat bir zamandan sonra Emin olun fitnes çalışması kadar etkili olmaya başlıyor.dumbelllls
3.Yüzme
Yine Herkezin bildiği gibi yüzme Göğüs Kol ve bacak kasları için çok yararlı bir spordur.Kondisyona çok büyük faydası var.En yorucu spor olarak değerlendirdiğim yüzme sporu aşırı şekilde de boy uzatıyor.spsmiley
