savascoker
Üye
ELİMDE
Optimum whey
Bsn true mas
Gaspiri bcaa
Gaspiri glutamine
Gaspiri creatin
Üniversial 3001 amino
Kombini yaptım fakat el elden üstündür .Bunları kombine etmemde yardımınıza ihtiyacım var daha doğrusu maksimum verim için ne önerirsiniz . (Gainer kilo için önemli kiloya ihtiyacım var çünki .
Beslenme proğramı tamam geriye sadece bunları kombinlemek kaldı
Optimum whey
Bsn true mas
Gaspiri bcaa
Gaspiri glutamine
Gaspiri creatin
Üniversial 3001 amino
Kombini yaptım fakat el elden üstündür .Bunları kombine etmemde yardımınıza ihtiyacım var daha doğrusu maksimum verim için ne önerirsiniz . (Gainer kilo için önemli kiloya ihtiyacım var çünki .
Beslenme proğramı tamam geriye sadece bunları kombinlemek kaldı