Kollarım :)

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve RealMadrid tarafından 2 Ocak 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. RealMadrid
    Offline

    RealMadrid Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu başlığa alışkın gibisiniz dostlar benim sorum kollarım küçük 73 kiloyum 177 boyundayım sağ kolum 37.5 sol 37 büyümüyor yoksa normal sıradan bi kol mu dışarda spor yapmayan birinin kolu gibi mi yoksa bu işi yanlış mı yapıyoruz :) diğer parçalarım geliştiğini büyüğü düğünü görüyorum şu kollarda göremiyorum bir yerde karbonhidrat tüketimini tüketimi artırılması gerektiğini okumuştum bir şeyler okuyoruz hep ama sizden duymak istiyorum sizde ölçülerinizi söylerseniz sevinirim (isterseniz resimde yükleye bilirim)
     
  2. Pısırıkkatil
    Offline

    Pısırıkkatil Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2018
    Mesajlar:
    313
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    73 kg de 37 cm cidden iyi.105 kg olupta kollari 40 cm olanlar var.hatta senin kollarin kilo ölçü olarak benden iyi.
     
  3. emi1432
    Offline

    emi1432 Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2011
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    kol zaten çoğu kişinin vücuduna göre ince,üstelik seninde kol ölçün kilona göre gayet iyi,benim ise 88 kilo olduğum halde 38 cm kolum var
     
  4. RealMadrid
    Offline

    RealMadrid Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yorumlarınız için teşekkür ederim 2.5 yıla aşkındır yapıyorum düzenli olarak fakat bazen insan bi fazlasını istiyor bunlar bana moral oldu saygılar
     
  5. Oğuz Yücel
    Offline

    Oğuz Yücel Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2018
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    67 kg kol 35
     
  6. mrthr35
    Offline

    mrthr35 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    2.221
    Beğenileri:
    759
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    ölçüye değil duruşa bakmak lazım bence, göremeden net yorum yapmak doğru olmaz :D resim yükle ve spor geçmişinide söylersen güzel olur
     
    Constance bunu beğendi.
  7. Constance
    Offline

    Constance Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2016
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Memur
    Yer:
    Gaziantep
    Bana göre ölçü almak boş. Önemli olan görüntü. Tatmin oluyorsun tamamdır:/
     

Sayfayı Paylaş