Koşu bantlari vs kondisyon bisikletleri

koşu bandı daha iyidir tüm vücüt kaslarını çalıştırır:)

ayrıca bırcok faydası var vucut ıcın kosunun faydaları dıye aratırsanız.

her ikisede mevcut ise kombıne edın hem kosu bandı hem bısıklet olarak calısın o daha etkılı oluyor.

forumda daha oıncede bu tarz konu acılmıs ve lınkını verıyorum oradanda faydalanın
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-iyi-kalori-yak-m-t16503.html?t=16503
 
Son düzenleme:
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı