Kilo sorunu megamax + gainer

[Samet.57]

Merhabalar 18 yaşındayım 1.82 boy ve 60 kiloyum çok fazla zayifim fitness a başlayacam ama 1 ay sonra şuan megamax diye bir urun kullanıyorum besin desteği fazla etkisi olmuyor karbonhidrat az herhalde artı olarak gainer kullansam 1 ay içinde kilo alirmiyim ne kadar alırım birde hangi gainer markası aliyim karbonhidrat miktarı fazla olsun. Şimdiden teşekkürler herkese

 

[kaansahin]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link :

Arama Kelimeleri : gainer , karbonhidrat

Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi