kilo artıramıyorum gücüm yetmiyor

fbirfn

fbirfn

Üye
arkadaşlar 2. ayımın ilk antremanı bitti ancak bench te chest press butterfly gibi hareketlerde kilo artıramıyorum

performans artırmak için öneri verirmisiniz yada supplemente gerek varmı
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı