Kilo almak istiyorum.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Mertcan44 tarafından 24 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Mertcan44
    Offline

    Mertcan44 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2015
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Öncelikle herkese merhaba
    şu aralar canımı sıkan tek konu KİLO. Sanki herkesin derdi bitmiş benim kilom onlara dert olmuş
    'ne kadar zayıf ve çelimsiz duruyorsun' artık bu cümleyi duymak istemiyorum
    Boy:1,71 Kilo:57

    Sağlıklı bir şekilde kilo almak istiyorum
    Sabah,öğle ve akşamları ne yemem gerekiyor birde antremandan(Muay Thai) sonra neler yemem gerek
    vücudumda yağ oranı çok az kemiklerim sayılıyor ve bu durumdan rahatsızım
    sağlıklı bir şekilde nasıl kilo alırım yardımcı olursanız sevinirim.
     

Sayfayı Paylaş